寝る子は育つ Posted on 2010/08/18 by 16 って事ですが 寝てないオッサンは太る ここ数ヵ月全てを無視して睡眠時間確保に徹してみた 6kgほど体重が落ちた しかし最低あと10kg は痩せないとメタボ解消不可w 就寝
私も寝よう（笑）
効果がなかったらスイマセン(笑)